Présentation

  • : SYNA KITCHEN
  • SYNA KITCHEN
  • : Cuisine mariage Cuisine
  • : j'ai créé ce blog afin de partager mes recettes avec des personnes qui sont passionnées de cuisine. Mais c'est aussi un moyen pour moi de parler de la cuisine Africaine. Si vous adorez faire la cuisine ou si vous souhaitez apprendre, vous êtes à la bonne adresse.
  • Partager ce blog
  • Retour à la page d'accueil
  • Contact

Recherche

Vendredi 2 mars 2012 5 02 /03 /Mars /2012 11:00

PA021129.JPG

Igrédients (pour 5 personnes)

500g de poulet (cuisses ou ails selon votre préférence)

1 gros poivron vert (coupés en julienne)

1 gros poivron rouge (coupés en julienne)

2 carottes (coupées en julienne)

2 grosses tomates (coupées en petits cubes)

1 oignon (émincé finement)

1/4 de verre d'huile d'arachide

1/4 de verre d'eau

sel

poivre

Préparation

Dans un wok, faites chauffer l'huile d'arachide et faites dorer le poulet. Ajoutez les carottes et l'oignon, faites revenir pendant 5 minutes à feu moyen. Ajoutez la tomate, puis l'eau. Laissez mijoter pendant 10 minutes, mais remuez toutes les 2 minutes à feu doux. Terminez en ajoutant, les poivrons, le sel et le poivre. Laissez cuire à feu doux pendant 5 minutes.

Vous pouvez servir ce plat avec du riz ou des spaghettis.

A bientôt!

Par Syna Kitchen - Publié dans : Cuisine du monde - Communauté : Un amour de cuisine
Ecrire un commentaire - Voir les 1 commentaires
Retour à l'accueil
 
Créer un blog gratuit sur over-blog.com - Contact - C.G.U. - Rémunération en droits d'auteur - Signaler un abus - Articles les plus commentés